Olkahihnan lihakset

Niveltulehdus

Yksi liikkuvimmista liitoksista ihmisen tuki- ja liikuntaelimistössä on olkapään nivel tai articulatio humeri. Tällä nivelellä henkilö voi suorittaa erilaisia ​​yläreunan aktiivisia liikkeitä, jotka tarjoavat olkapään lihakset. Suuri amplitudi on mahdollista olkapään erityisen monimutkaisen rakenteen vuoksi.

Rakenteelliset ominaisuudet

Olkapään nivelen anatomia on melko monimutkainen. Kaikki nivelosan elementit suorittavat tärkeät tehtävänsä ja tarjoavat liikkuvuuden nivellykseen. Taulukko liikkeiden liikealueesta osoittaa, että olkapään nivelen normi on seuraava: taivutus on 180 astetta, jatko on 40, lyijy on 180. Tämän vuoksi henkilön yläraja voi suorittaa täydellisen ympyrän. Vahingolla henkilö tuntee välittömästi herkkyyden olkapäähän ja kyvyttömyyttä siirtää raajan.

Olkapään liitos kuuluu pallomaisten liitosten luokkaan. Älä sekoita sitä olkapään kanssa, joka alkaa vapaasta ylärajasta kyynärpään. Se muodostuu olkavarresta ja lapaluusta - se viittaa ylemmän olkalaukun elementteihin. Nivelten pintoja edustaa naarmuontelo ja olkapään pää. Pään itsessään on useita kertoja suurempi kuin nivelreunan ontelo, mutta tämä poikkeama tasoittuu nivelreunalla - erikoislevynä, joka kopioi täsmälleen naarmuontelon käyrät.

Nivelkapseli on kiinnitetty sen kehän ympäri rustopuulen reunaan. Sisällä se on melko vapaa, sisältää paljon tilaa, ja sen seinät ovat eri paksuudeltaan. Kapselin sisällä on synoviaalista nestettä. Koska kapselissa on ohuimmat seinät edessä, loukkaantumisen tai vahingoittumisen tapauksessa kapselin eheys tapahtuu tässä.

Kun käsi liikkuu, jänteet osallistuvat aktiivisesti työhön. Ne on kiinnitetty kapselin pintaan ja vedä sen aikana sivulle niin, että se ei puristu luiden nivelpintojen väliin. Nivelsiteet on osittain kudottu kapseliin, ne ovat läsnä tässä vahvistamaan sitä ja estävät käsivarren liikaa laajentamista teräviä liikkeitä tehdessään.

Nivelliuskojen välisen kitkan vähentämiseksi synoviaalipussit tai bursa sijaitsevat olkapään nivelessä. Synoviaalipussien tärkein tehtävä on pehmentää nivelelementtien välisiä liikkeitä, jotka ovat melko tiukasti olakkeessa. Synoviaaliset olkalaukut ovat subdeltoid, interbugal, sublavicular ja subcapular bursa.

Olkapäänivelen lihakset sallivat:

  • vie yläraja kehoon ja pois hänestä;
  • tehdä käden kiertoliike, liikkuminen ympyrässä;
  • käännä kätesi sisään tai ulos;
  • nosta käsi ylös ja vedä se takaisin;
  • laita kätesi selän taakse.

Olkapään lihakset

Ylemmän raajan kaikki lihakset voidaan jakaa kahteen ryhmään: olkahihnan lihakset ja vapaa yläreuna, jotka puolestaan ​​koostuvat kolmesta topografisesta alueesta - olkapään lihaksista, kyynärvarren ja käden lihaksista. Monet ihmiset ajattelevat virheellisesti, että olkapään lihakset sisältävät myös olkahihnan lihakset, mutta hyväksytyn anatomisen luokituksen mukaan tämä ei ole niin. Olkapää on osa vapaata ylärajaa, joka alkaa olkapään nivelestä ja päättyy kyynärpäähän.

Kaikki olkapään anatomisen alueen lihakset voidaan jakaa posteriorisiin ja anteriorisiin ryhmiin.

Edessä olkapään lihasryhmä

  • biceps brachii
  • Coraco-humeralihakset,
  • olkapään lihas.

Kaksinkertainen otsikko

Siinä on kaksi päätä, joista se sai tunnusomaisen nimensä. Pitkä pää on peräisin jänteen avulla, joka on kynsien supra-articular tuberkleesta. Jänne kulkee olkalukon nivelen nivelontelon läpi, putoaa olkapään sisäpuoliseen uraan ja kulkee lihaskudokseen. Vuoren välissä on jänne ympäröi synoviaalikalvo, joka yhdistää olkapään liitoksen onteloon.

Lyhyt pää on peräisin scapular-luun korakoidiprosessin yläosasta. Molemmat päät yhdistyvät yhteen ja kulkeutuvat lihaskudokseen. Hieman korkeampi kuin ulnar fossa, lihas kapenee ja siirtyy takaisin jänteen, joka on kiinnitetty kyynärvarren radiaalisen luun tuberosityyn.

  • ylemmän raajan taipuminen olkapään ja kyynärpään liitoksissa;
  • kyynärvarren supinointi.

Rostraalisesti olkapään

Lihaskuitu alkaa karvanpoistoprosessista, joka on kiinnitetty olkaluun noin keskellä sisäpuolelta.

  • olkapään taipuminen olkapään nivelessä;
  • tuo olkapää kehoon;
  • osallistuu olkapään kääntämiseen ulospäin;
  • vetää naarmu alas ja eteenpäin.

olkapää

Tämä on melko leveä lihas, joka sijaitsee suoraan bicepsin alapuolella. Se alkaa olkavarren yläosan etupinnalta ja olkapään välimatkojen väliltä. Kiinnitetty ulnar-tuberosityyn. Toiminto - kyynärvarren taivuttaminen kyynärpäähän.

Selkälihasryhmä

Tähän ryhmään kuuluvat:

  • triceps lihaksen olkapää
  • kyynärluu,
  • lihaksen kyynärpää.

Kolme johti

Tässä anatomisessa muodossa on kolme päätä, siis nimi. Pitkä pää on peräisin olkavarren nivelrungosta ja kulkee olkapään keskiosan alapuolella kolmen pään yhteiseen jänteeseen.

Sivuttaispää alkaa olkavarren takaosasta ja sivusuunnassa olevasta väliseinämästä.

Keskipään pää alkaa olkavarren takapinnasta ja molemmista olkapäistä. Se kiinnitetään voimakkaalla jänteellä ulnan ulnar-prosessiin.

  • kyynärvarren jatkaminen kyynärpäässä;
  • hartian pieneneminen ja pidennys pitkältä päältä.

kyynärpää

Se on jatkoa olkapään triceps-lihaksen mediaalipäälle. Se on peräisin olkapään sivusuuntaisesta episondyylistä, ja se on kiinnitetty ulnan ulnar-prosessin takaosaan ja sen kehoon (proksimaalinen osa).

Toiminto - kyynärvarren jatke kyynärpäässä.

Kyynärnivelen lihas

Tämä on ei-pysyvä anatominen muodostus. Jotkut asiantuntijat pitävät sitä osana tricepsin mediaanipään kuituja, jotka on kiinnitetty kyynärnivelen kapseliin.

Toiminto - kiristää kyynärnivelen kapselia, joka estää sen puristumisen.

Olkahihnan lihakset

On syytä mainita yläreunan vyön lihakset, joita usein kutsutaan olkapään lihaksen muodostumiksi:

  • deltalihaksen lihas
  • supra ja supra posteriorinen lihas
  • pieni ja iso kierros
  • subscapularis.

Molemmat olkapään lihasryhmät erotetaan toisistaan ​​kahdella sidekudoksen intermuskulaarisella sepalla, jotka ulottuvat yhteisestä humeralista (joka käsittää koko olkapään lihaskehyksen) humeruksen sivuttaisiin ja keskisivuihin.

Olkapään lihaskipu

Olkapään ja olkahihnan kipu on usein eri väestöryhmien valitus. Tällainen oire voi liittyä luuston, nivelten, nivelsiteiden patologiaan, mutta useimmiten syy on lihaskudoksen vaurioitumisessa.

syistä

Harkitse yleisimpiä olkapään alueen kivun syitä:

  • liiallinen rasitus ja nyrjähdys, jänteet, lihakset;
  • olkapään nivelen sairaudet tai traumaattiset vammat;
  • lihasten nivelsiteiden ja jänteiden tulehdus (jännetulehdus);
  • jänne ja lihaksen repeämä;
  • nivelkapsuliitti (nivelkapselin tulehdus);
  • periartikulaaristen pussien tulehdus - bursiitti;
  • jäädytetty olkapää oireyhtymä;
  • humeroskapulaarinen periartroosi;
  • myofascial kivun oireyhtymä;
  • selkärangan kivun syyt (liittyvät kohdunkaulan ja rintakehän selkärangan leesioihin);
  • impedanssin oireyhtymä;
  • reumaattinen polymyalgia;
  • myosiitti, joka on tarttuva (spesifinen ja ei-spesifinen) ja ei-tarttuva luonne (autoimmuunisissa, allergisissa sairauksissa, myosiitin luistamisessa).

Erotusdiagnostiikka

Seuraavat kriteerit auttavat erottamaan olkapään kipu nivelsairauksien aiheuttamasta lihasvauriosta.

Mitä tehdä

Jos sinulla on olkapään kipua, joka liittyy lihaskudoksen häviämiseen, ensimmäinen asia, joka on tehtävä tällaisen epämiellyttävän oireiden poistamiseksi, on tunnistaa provosoiva tekijä ja poistaa se.

Jos tämän jälkeen kipu palaa edelleen, on tarpeen käydä lääkärillä, ehkä kivun oireyhtymän syy on aivan erilainen. Seuraavat suositukset auttavat sinua poistamaan nopeasti kipua:

  • akuutin kivun tapauksessa on välttämätöntä immobilisoida kipeä varsi ja varmistaa täydellinen lepo;
  • 1-2 tablettia ylimääräistä anestesia-ainetta, ei-steroidista anti-inflammatorista ainetta, voidaan ottaa yksinään tai levittää vahingoittuneelle alueelle voiteena tai geelinä;
  • hierontaa voidaan käyttää vain akuutin kivun ja fysioterapian poistamisen jälkeen;
  • kipu jatkuu, on tärkeää käyttää säännöllisesti hoitoa olkapään lihasten kehittämiseksi ja vahvistamiseksi;
  • Jos henkilö on velvollinen suorittamaan päivittäin yksitoikkoisia liikkeitä käsillään, on tärkeää huolehtia lihasten suojelemisesta ja niiden vaurioiden ehkäisemisestä (käyttää erityisiä siteitä, suojaavia ja tukevia ortoosia, suorittaa voimistelua rentoutumiseen ja vahvistamiseen, käydä säännöllisesti hoito- ja ennaltaehkäisevässä hieronnassa jne.).

Yleensä liiallisesta tai lievästä traumasta aiheutuva lihaskipu kestää enintään 3-5 päivää ja vaatii vain lepoa, minimaalista rasitusta käsiin, lepo- ja työjärjestyksen korjaamista, hierontaa ja joskus ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden käyttöä. Jos kipu ei mene pois tai sillä on aluksi korkea voimakkuus, johon liittyy muita varoitusmerkkejä, on välttämätöntä käydä lääkärissä hoidon tutkimiseksi ja korjaamiseksi.

Olkapään nivelen anatomia, olkapään anatomia

Käyttäjän arvio: 5/5

Olkapään liitos on melko monimutkainen mekanismi, jonka ansiosta voimme toteuttaa erilaisia ​​liikkeitä. Laitteen luonteen vuoksi olkapään nivel on varsin haavoittuva ja alttiina erilaisille vammoille. Katsotaanpa tarkemmin, mitä henkilön olkapää on.

Olkahihna:

  • olkapää
  • solisluu
  • olkaluu

Jäljempänä käsiteltävä deltalihasliima kiinnitetään luiden avulla jänteiden avulla luiden avulla, joiden nimet on esitetty edellä olevassa luettelossa. Tämän lihan ansiosta saavutetaan laaja valikoima käsivarren liikettä.

Olkapään liitos koostuu kerroksista:

  • Luu - on syvin kerros
  • hermot
  • alukset
  • jänteet
  • nippuja
  • lihakset
  • iho

Hermot välittävät erityisiä signaaleja, jotka kulkevat aivoista lihaksiin, jolloin ne siirtävät olkapään nivelen, ja vain silloin hermot välittävät signaalin aivoihin, raportoivat kipua, painetta ja muita lihaksia vaikuttavia tekijöitä.. Jos kuvitellaan suunnilleen, miten olkapää on järjestetty, voit valita sen kuulaliitokseksi, jossa pallon itseään edustaa olkapään pää. Hieman korkeampi on acromionin alue, olkapään nivelen yläosa, ja sen vieressä on acromionally, clavicular nivel.

Kokonaisuudessaan olkapää on kolme:

  • hartian
  • Acromial - clavicular
  • Rintakehä

Deltoid-lihaslaite:

  • Etuvalo - voit taivuttaa olkapäätä ja kääntää sen sisään. Nousee alas laskettua kättä
  • Keskipalkki - voit siirtää kätesi takaisin
  • Takapalkki - voit tasoittaa olkapäätä ja kääntää sen ulospäin. Korotettu käsi alas

Deltalihaksen muoto on kolmion muotoinen ja myös melko paksu. Se kattaa olkapään nivelet ja jotkut olkapään lihakset. Tämän lihaksen niput konvergoituvat kolmion yläosaan ikään kuin fanien kaltaiset ja ovat suunnattu alaspäin. Deltalihakset pyrkivät supistumaan yksittäisinä tufteina ja kokonaisuutena samalla, kun ne kehittävät vaikuttavaa voimaa.

Deltalihakset ovat eräänlainen lihaksia. Tämä ehto mahdollistaa entistä tuottavammat ponnistelut ja osaltaan paremman vakauttamisen, mutta on pieni miinus - tietty määrä joustavuutta menetetään.

Olkahihnan jäljellä olevat lihakset:

  • Suuret ja pienet pyöreät lihakset
  • Supraspinatus-lihas
  • Subostiinilihakset
  • subscapularis

Olkapään nivelen liikkeen aikana olkapään pyörivä hihansu toimii ensisijaisena ja tärkeänä stabilointiaineena. Sen lujuus takaa koko olkapään liitoksen vakauden, mikä vähentää mahdollisten vammojen mahdollisuutta fyysisen rasituksen aikana painolla. Se koostuu neljästä kuvassa esitetystä lihasta, jotka osallistuvat hartioiden pyörimisliikkeisiin. On syytä kiinnittää huomiota siihen, että ennen harjoittelun aloittamista on tarpeen kiinnittää riittävästi huomiota roottorin mansettin lämpenemiseen ja lämpenemiseen vammojen välttämiseksi.

Olkapään liitos:

Kehossamme olkapään liitoksella on suurin liikkuvuus. Sen avulla voimme kiertää kätemme eri tehtävissä. Hyväksy, että juuri liikkumisvapaus antaa meille tunteen koko elämän täyteydestä.

Olkapään nivelessä voidaan erottaa erityinen kudosluokitus, jota kutsutaan "pehmeiksi". Nämä kudokset ovat vastuussa nivelen liikkuvuudesta ja stabiloivat nivelen. Pehmeät kudokset ovat erittäin haavoittuvia ja usein kuluneita, mikä aiheuttaa loukkaantumisen olkapään liitokseen.

Pehmeät kudokset sisältävät:

  • Yhteinen kapseli
  • Olkapään sidokset
  • Ylempi nivelreuna
  • Biceps pitkä jänne pää
  • Olkapään pyörimissuojus
  • Bursa

Humeruksen pää suorittaa erittäin tärkeän tehtävän - se vastaa koko nivelen vakauden ylläpitämisestä, ja se sijaitsee nivelrintan keskellä. Humerus pidetään paikallaan nivelsiteillä, jänteillä ja etummaisilla lihaksilla.

Acromioclavicular-liitos:

Sen tehtävänä on yhdistää varsi rintakehään. Spesifisyyden mukaan acromiale-clavicular-sidokset toimivat tärkeänä vaakasuorana stabilointiaineena. Kluvovodno-clavicular-sidokset puolestaan ​​suorittavat pystysuuntaisen solakalvostabilisaattorin tehtävän. Suurin mahdollinen kierrosluku esiintyy täplän kohdalla ja vain 10% pyörimistä tapahtuu akromioklavikulaarisen nivelen liitoksissa.

Rintakehäliitos:

Tämän liitoksen avulla voimme nostaa kädet ylös, tuhota ne pään taakse, ja se mahdollistaa myös pyörimisliikkeiden suorittamisen hartioilla. Tämän liitoksen tai sairauden loukkaantumisen läsnä ollessa liikkuminen olkapään nivelessä on rajoitettu, ja sen täysi käyttö on mahdotonta.

Jos puhumme olkapään nivelen lihasten kehityksestä urheilussa, niin ehkä deltalihakset altistuvat parhaiten kehitykselle ja kasvulle. Merkittävämmän tuloksen saamiseksi asiantuntijat suosittelevat kaikkien 3 deltalihaksen palkkien koulutusta.

Esimerkkejä harjoituksista:

Nämä eivät ole kaikentyyppisiä harjoituksia, jotka kehittävät deltalihaksia. Harjoitukset-osiossa tarkastelemme lisää deltalihaksille tarkoitettuja harjoituksia.

Olkapään yhteisen videon anatomia:

Ehdotan, että tutustut selkälihaksen anatomiaan.

Miten henkilön olkapää, sen toiminnot ja ominaisuudet ovat

Olkapään nivelen erityinen anatomia takaa varren suuren liikkuvuuden kaikissa tasoissa, mukaan lukien 360 asteen pyöreät liikkeet. Mutta tästä maksettu hinta oli artikulaation haavoittuvuus ja epävakaus. Tieto anatomiasta ja rakenteellisista ominaisuuksista auttaa ymmärtämään olkapään liitokseen vaikuttavien sairauksien syytä.

Mutta ennen kuin teet yksityiskohtaisen katsauksen kaikista muodostumista muodostavista elementeistä, kaksi käsitteitä tulisi erottaa toisistaan: olkapään ja olkapään nivel, jota monet hämmentävät.

Olkapää on käsivarren yläosa kainalosta kyynärpään, ja olkapään nivel on rakenne, jonka kautta varsi on liitetty kehoon.

Rakenteelliset ominaisuudet

Jos pidämme sitä monimutkaisena ryhmänä, olkapään nivel muodostuu luista, rustosta, nivelkapselista, synoviaalisista pusseista (bursa), lihaksista ja nivelsiteistä. Sen rakenne on yksinkertainen, koostuu 2 luudesta, monimutkaisesta pallomaisesta muodosta. Muodostuvilla komponenteilla on erilainen rakenne ja toiminta, mutta ne ovat tiiviissä vuorovaikutuksessa, jotka on suunniteltu suojaamaan liitosta vammoilta ja varmistamaan sen liikkuvuus.

Olkapään liitoksen osat:

  • olkapää
  • olkaluu
  • nivelreuna
  • nivelkapseli
  • synovial-pussit
  • lihakset, mukaan lukien rotaattorin mansetti
  • nivelside

Olkapään nivel muodostuu nivelpäällysteestä, joka on suljettu kapseliin.

Humeruksen pyöreä pää on kosketuksissa melko litteän niskanivelen kanssa. Tällöin lapio pysyy lähes liikkumattomana ja käsivarren liike tapahtuu johtuen pään siirtymisestä suhteessa nivelpintaan. Lisäksi pään halkaisija on 3 kertaa sängyn halkaisija.
"alt =" ">
Tämä ero muodon ja koon välillä tarjoaa laajan liikkeen laajuuden, ja nivelen stabiilisuus saavutetaan lihasjärjestelmällä ja nivelsiteillä. Nivelten voimakkuus on myös naarmuontelossa sijaitsevassa nivelhuulassa - rustossa, jonka kaarevat reunat ulottuvat sängyn yli ja peittävät humeruksen pään ja ympäröivän elastisen pyörivän mansetin.

Ligamentin laitteet

Olkapään liitosta ympäröi tiheä nivelpussi (kapseli). Kapselin kuitumembraanilla on erilainen paksuus ja se on kiinnitetty pyyhkeeseen ja olkaluun, jolloin muodostuu tilava pussi. Se on löysästi venytetty, mikä mahdollistaa käden vapaan liikkumisen ja kiertämisen.

Laukun sisäpuolella on vuoraus synoviaalisella kalvolla, jonka salaisuus on nivelteneste, joka ruokkii nivelrustoa ja takaa, ettei liu'utettaessa esiinny kitkaa. Ulkopuolella nivelsäkki vahvistetaan nivelsiteillä ja lihaksilla.

Nivelsiteinen laite suorittaa kiinnitystoiminnon, joka estää humeralipään siirtymisen. Paketit on muodostettu vahvoista, huonosti vetävistä kankaista ja ne on kiinnitetty luuhun. Huono elastisuus aiheuttaa vaurioita ja repeämiä. Toinen tekijä patologioiden kehittymisessä on veren tarjonnan riittämätön taso, joka on sidekudosten degeneratiivisten prosessien kehittymisen syy.

Olkapään sidokset:

Ihmisen anatomia on monimutkainen, toisiinsa liittyvä ja täysin harkittu mekanismi. Koska olkapään liitos ympäröi monimutkaista nivelsiteistä laitetta, on aikaansaatu limakalvojen synoviaalisäkkejä (bursa), jotka liukuvat jälkimmäiseen ympäröiviin kudoksiin, jotka ovat yhteydessä nivelonteloon. Ne sisältävät synoviaalista nestettä, takaavat sujuvan liitoksen toiminnan ja suojaavat kapselia venymästä. Niiden lukumäärä, muoto ja koko ovat yksilöllisiä jokaiselle henkilölle.

Lihaskehys

Olkapään nivelen lihaksia edustavat sekä suuret rakenteet että pienet, minkä vuoksi muodostetaan rotaattorin mansetti. Yhdessä ne muodostavat vahvan ja joustavan rungon nivelen ympärille.
"alt =" ">
Olkapäänivelen ympärillä olevat lihakset:

  • Olkavarren. Se sijaitsee nivelen ylä- ja ulkopuolella, ja se on kiinnitetty kolmeen luuhun: humeraliin, lapaan ja lohkareeseen. Vaikka lihas ei ole suoraan liitetty yhteiseen kapseliin, se suojaa luotettavasti rakenteitaan kolmelta puolelta.
  • Kaksipäinen (biceps). Se kiinnittyy kynsiin ja olkaluun ja peittää liitoksen etupuolelta.
  • Kolmepäinen (triceps) ja korakoidi. Suojaa liitos sisäpuolelta.

Olkiliitoksen pyörivä hihansu tarjoaa laajan valikoiman liikkeitä ja vakauttaa olkapään päätä pitämällä sitä liitoskerroksessa.

Se koostuu 4 lihaksesta:

  1. subscapularis
  2. infraspinatus
  3. supraspinatus
  4. pieni kierros

Olkapään ja akromiinin pään väliin on sijoitettu olkapään pyörivä hihansu, joka on pään luun prosessi. Jos niiden välistä tilaa kavennetaan eri syistä, mansetti on puristettu, mikä johtaa pään ja akromion vaikutukseen, ja siihen liittyy voimakasta kipua.

Lääkärit antoivat tämän edellytyksen, jota kutsutaan "esteenoireyhtymäksi". Kun impingement-oireyhtymä on, rotaattorin mansetti on loukkaantunut, mikä johtaa sen vaurioitumiseen ja repeytymiseen.

Veren tarjonta

Rakenne on varustettu verellä laajalla valtimoverkostolla, jonka kautta ravinteita ja happea syötetään liitoskudoksiin. Suonet ovat vastuussa aineenvaihduntatuotteiden sieppauksesta. Pääverenkierron lisäksi on kaksi verisuonten apupiiriä: scapular ja acromial-deltoid. Suurten valtimoiden repeämisriski, joka kulkee lähellä niveliä, lisää huomattavasti loukkaantumisriskiä.

Verenkiertoelementit

  • suprascapular
  • aula
  • takana
  • grudoakromialnaya
  • subscapularis

hermotuksen

Ihmisruumiin kohdistuvat vauriot tai patologiset prosessit liittyvät kipuun. Kipu voi merkitä ongelmia tai suorittaa suojaustoimintoja.

Nivelten tapauksessa arkuus "deaktivoi" sairaan nivelen, estäen sen liikkuvuuden, jotta loukkaantuneet tai tulehtuneet rakenteet voivat toipua.

  • kainaloiden
  • suprascapular
  • rinta
  • säde
  • subscapular
  • kainaloiden

kehitys

Kun lapsi syntyy, olkapään nivel ei ole täysin muodostunut, sen luut erotetaan. Kun vauva on syntynyt, olkapään rakenteiden muodostuminen ja kehittyminen jatkuu, mikä kestää noin kolme vuotta. Ensimmäisen elinvuoden aikana rustolevy kasvaa, nivelten muoto muodostaa, kapseli sopii ja puristaa, ympäröivät sen sidokset vahvistuvat ja kasvavat. Tämän seurauksena liitos on vahvistettu ja kiinteä, mikä vähentää loukkaantumisriskiä.

Seuraavien kahden vuoden aikana nivelsegmentit kasvavat koon ja saavat lopullisen muodon. Vähiten kaikki olkaluun metamorfoosi, koska ennen syntymää pään muoto on pyöristetty ja se on lähes täysin muodostunut.

Olkapään epävakaus

Olkapään nivelet muodostavat liikkuvan nivelen, jonka vakaus aikaansaa lihakset ja nivelsiteet.

Tällainen rakenne sallii suuren määrän liikkumista, mutta samalla tekee nivelestä taipuvaisen siirtymän, nyrjähdysten ja nivelsideen rikkoutumisen.

Myös ihmiset kohtaavat usein tällaisen diagnoosin nivelen epävakaudeksi, joka asetetaan, kun olkaluun pää ylittää nivelten rajan käsivarren liikkeissä. Näissä tapauksissa se ei ole loukkaantumiskysymys, jonka seurauksena tulee dislokaatio, vaan pään toiminnallinen kyvyttömyys pysyä oikeassa asennossa.

Poikkeamia on useita, riippuen pään siirtymästä:

Ihmisen olkapään nivelen rakenne on sellainen, että naaraspuolinen luu peittää sen takaa, ja deltalihas sijaitsee sivussa ja yläosassa. Etu- ja sisäosat eivät ole riittävän suojattuja, mikä aiheuttaa etupäähän siirtymisen hallinnan.

Olkapään liitoksen toiminnot

Nivelen suuri liikkuvuus mahdollistaa kaikkien 3 tasossa käytettävissä olevien liikkeiden suorittamisen. Henkilön kädet voivat päästä mihin tahansa kehoon, kuljettaa painoa ja tehdä herkkää, tarkkaa työtä.

  • sieppaus
  • tuoden
  • kierto
  • pyöreä
  • taivutus
  • laajentaminen

Kaikkien edellä mainittujen liikkeiden suorittaminen on mahdollista vain, jos olkahihnan kaikki osat, erityisesti lohko ja akromioklavikulaarinen liitos, toimivat samanaikaisesti ja koordinoidusti. Yhdellä olalla nivelvarret voidaan nostaa vain hartioiden tasolle.

Anatomian tuntemus, olkapään nivelen rakenteen ja toiminnan piirteet auttavat ymmärtämään loukkaantumisen, tulehduksen ja degeneratiivisten patologioiden mekanismin. Kaikkien ihmiskehon nivelien terveys riippuu suoraan elämäntavasta.

Ylipaino ja fyysisen aktiivisuuden puute aiheuttavat heille vahinkoa ja ovat riskitekijöitä degeneratiivisten prosessien kehittymiselle. Huolellinen ja tarkkaavainen asenne kehoon mahdollistaa sen, että kaikki sen osatekijät toimivat pitkään ja virheettömästi.

Olkapään nivel: rakenne, toiminto, kuva

Olkapään nivel (articulatio humeri) on ylemmän raajan suurin ja liikkuvin nivel, joka mahdollistaa erilaisia ​​liikkeitä käsin. Tämä amplitudi saadaan olkapään nivelen erityisestä rakenteesta. Se sijaitsee yläreunan proksimaalisissa osissa, jotka yhdistävät sen runkoon. Ohuessa miehessä hänen ääriviivat ovat selvästi näkyvissä.

Ihmisen olkapään nivelen anatomia on normaali

Laite articulatio humeri on varsin monimutkainen. Jokainen nivelten elementti täyttää tarkasti tehtävänsä, ja jopa pienen patologian mikä tahansa niistä johtaa muutoksiin muussa rakenteessa. Kuten muutkin kehon nivelet, se muodostuu luista, rustoisista pinnoista, nivelsiteistä ja vierekkäisten lihasten ryhmästä, jotka tarjoavat siinä liikkumista.

Mitä luut muodostavat olkapään nivelen

Articulatio humeri on yksinkertainen pallomainen nivel. Humerus ja scapula, joka on osa ylempää olkahihnaa, ovat mukana sen muodostamisessa. Luukudoksen peittävät nivelpinnat muodostuvat naarmuontelosta ja olkapään päästä, joka on useita kertoja suurempi kuin onkalo. Tämä poikkeama erikoisen rustolevyn koossa - nivelreuna, joka toistaa täysin pääntelon muodon, korjaa sen.

Paketit ja kapseli

Nivelkapseli kiinnitetään terän ontelon kehällä rustoisen huulen reunalle. Se on eri paksuus, melko löysä ja tilava. Sisällä on synoviaalinen neste. Kapselin etupinta on ohuin, joten se on helposti vaurioitunut dislokoinnin yhteydessä.

Kapselin pinnalle kiinnitetyt jänteet viivästyvät käden liikkeen aikana eivätkä anna sen puristua luiden väliin. Jotkut nivelsiteet ovat osittain toisiinsa kietoutuneet kapseliin ja vahvistavat sitä, toiset estävät liiallista laajenemista liikkeessä yläreunassa.

Synoviaalipussit (bursa) articulatio humeri vähentävät kitkan yksittäisten nivelelementtien välillä. Niiden lukumäärä voi olla erilainen. Tällaisen pussin tulehdusta kutsutaan bursiitiksi.

Useimmat pysyvät laukut sisältävät seuraavia tyyppejä:

  • subscapularis;
  • podklyuvovidnaya;
  • intertubercular;
  • subdeltoid.

Lihakset, jotka tarjoavat liikkumista

Lihaksilla on keskeinen rooli olkapään liitoksen vahvistamisessa ja sen eri liikkeissä. Seuraavat liikkeet ovat mahdollisia olkapään liitoksessa:

  • ylemmän raajan adduktio ja sieppaus suhteessa kehoon;
  • pyöreä tai pyörivä;
  • käsi kääntyy sisäänpäin ulospäin;
  • ylemmän raajan nostaminen hänen edessään ja hänet takaisin;
  • yläreunan selkärangan takana (retroflexion).

Innervointi ja verenkierto

Articulatio humeri -alueelle toimitetaan pääasiassa veren akseliarterista. Pienemmät valtimoalukset poikkeavat siitä, jolloin muodostuu kaksi verisuonten ympyrää - pään muotoinen ja akromaalinen-deltoidi. Päätien tukkeutumisen yhteydessä periartikulaariset lihakset ja olkapään liitos itse saavat ravintoa juuri näiden ympyröiden alusten takia. Olkapään innervaatio johtuu hermoista, jotka muodostavat brachiaalisen plexuksen.

Kääntökalvo

Pyörivä (rotaattori) mansetti on lihasten ja nivelsideen kompleksi, joka kokonaisuudessaan vakauttaa olkaluun pään, osallistuu olkapään taivutuksiin, ylärajan nostamiseen ja taivuttamiseen.

Seuraavat neljä lihaksia ja niiden jänteitä ovat mukana rotaattorin mansetin muodostamisessa:

  • supraspinatus,
  • infraspinatus,
  • subscapularis,
  • pieni kierros.

Rotaattorin mansetti liukuu olkapään pään ja kynsien akryionin (nivelten prosessi) välillä kohotetun varren aikana. Näiden kahden pinnan välisen kitkan vähentämiseksi sijaitsee bursa.

Joissakin tilanteissa, joissa kädet liikkuvat usein, mansetti voidaan puristaa. Tässä tapauksessa kehittyy usein impingement-oireyhtymä. Se ilmenee voimakkaana kipuna, joka tapahtuu, kun yritetään saada esine housun takatasku.

Olkapään liitoksen mikroanatomia

Niskanontelon nivelpinnat ja olkapään pää on peitetty ulkopuolisella hyaliinirustolla. Normaalisti se on sileä, mikä edistää näiden pintojen liukumista toisiinsa nähden. Mikroskooppisella tasolla ruston kollageenikuidut on järjestetty kaaren muodossa. Tämä rakenne edistää ylemmän raajan liikkumisesta johtuvan nivelen sisäisen paineen yhtenäistä jakautumista.

Nivelkapseli peittää nämä kaksi luuta tiukasti. Ulkopuolella se on peitetty tiheällä kuitukerroksella. Sitä vahvistetaan edelleen kudottujen jänikuitujen avulla. Kapselin pintakerroksessa ovat pienet astiat ja hermokuidut. Nivelkapselin sisäkerrosta edustaa synoviaalikalvo. Synoviaalisolut (synoviosyytit) ovat kahdenlaisia: fagosyyttiset (makrofagit) - puhdistavat niveltulehduksen hajoamistuotteista; eritys - tuottaa synoviaalista nestettä (synovia).

Synoviaalisen nesteen koostumus on samanlainen kuin munanvalkuainen, se on tahmea ja läpinäkyvä. Synovian tärkein komponentti on hyaluronihappo. Synoviaalinen neste toimii liukupinnalla voiteluaineena ja tarjoaa myös ravintoa ruston ulkopinnalle. Sen ylimäärä imeytyy synoviaalikalvon verisuoniverkostoon.

Voitelun puute johtaa nivelpintojen nopeaan kulumiseen ja niveltulehduksen kehittymiseen.

Ihmisen olkapään nivelen rakenne patologiassa

Olkapään synnynnäinen dislokaatio ja subluxointi ovat tämän nivelen kehityksen vakavimpia poikkeavia muunnelmia. Ne muodostuvat humeralin pään alikehittymisen ja lapaluun prosessien sekä olkiliitoksen ympärillä olevien lihasten takia. Pään subluxoinnissa, kun olkahihnan lihakset kiristetään, se itsenäisesti säätää itsensä ja vie aseman lähellä fysiologista. Sitten se palaa tavalliseen, poikkeavaan asentoonsa.

Yksittäisten lihasryhmien (hypoplasia), jotka osallistuvat nivelliikkeisiin, alikehittyminen johtaa siihen, että siinä esiintyy liikkeiden määrää. Esimerkiksi lapsi ei voi nostaa kätensä olkapään yläpuolelle, tuskin saa sen selän taakse.

Päinvastoin, dysplasia, articulatio humeri, joka johtuu nivelten ja nivelsiteiden välisen muodonmuodostuksen poikkeavuuksista, kehittyy hypermobiliteetilla (liikkeiden liikkeen määrän kasvu). Tämä ehto on täynnä olkapään tavanomaisia ​​poikkeamia ja subluxaatioita.
Niveltulehduksen ja niveltulehduksen yhteydessä esiintyy nivelten pintojen rakennetta, niiden haavaumia, luun kasvua (osteofyyttejä).

Olkapään nivelröntgen anatomia terveyteen ja sairauksiin

Radiografioissa articulatio humeri näyttää alla olevasta kuvasta.

Kuvan numerot on merkitty:

  1. Kohdistin.
  2. Acromion scapula.
  3. Humeruksen suuri tubercle.
  4. Pienen olkapään runko.
  5. Olkapään kaula.
  6. Olkapään luu.
  7. Lehtaan korakoidiprosessi.
  8. Lehturin ulkoreuna.
  9. Rib.

Nuoli, jossa ei ole numeroa, osoittaa liitosrakon.

Dislokaation, tulehduksellisten ja degeneratiivisten prosessien tapauksessa yhteyden eri rakenneosien suhteiden muutos toisiinsa, niiden sijainti tapahtuu. Erityistä huomiota kiinnitetään luun pään asentoon, nivelten välisen aukon leveyteen.
Kuva alla olevista röntgenkuvista näyttää olkapään syrjäytymisen ja niveltulehduksen.

Lasten olkapään nivelen ominaisuudet

Lapsilla tämä nivel ei ota välittömästi sellaista muotoa kuin aikuisilla. Ensinnäkin humeruksen suuria ja pieniä tuberkleja edustavat yksittäiset luutumisen ytimet, jotka sitten sulautuvat muodostaen tavallisen muodon luun. Liitosta vahvistetaan myös nivelsiteetin kasvun ja luunelementtien välisen etäisyyden lyhenemisen vuoksi.

Koska pienissä lapsissa articulatio humeri on haavoittuvampi kuin aikuisilla, hartioiden siirtymiä tarkkaillaan säännöllisesti. Ne esiintyvät yleensä, jos aikuinen vetää dramaattisesti lapsen käsivarteen.

Mielenkiintoisia faktoja laitteesta articulatio humeri

Olkapään ja sen osien nivelen erityisrakenteessa on useita mielenkiintoisia piirteitä.

Onko olkapää liikkunut hiljaa?

Verrattuna muihin kehon niveliin, esim. Polvi, nivelet, sormet, selkä, articulatio humeri toimii melkein hiljaa. Itse asiassa tämä on väärä vaikutelma: hankaamalla yhteen nivelten pinnat, liukulihakset, venyttely ja jänteet - kaikki tämä synnyttää tietyn tason melua. Henkilön korva kuitenkin erottaa sen vain silloin, kun nivelen rakenteessa muodostuu orgaanisia muutoksia.

Joskus esimerkiksi nykäisillä liikkeillä, kun lapsi vedetään dramaattisesti kädellä, voit kuulla olkapäähän kuuluvia ääniä. Niiden ulkonäkö selittyy pienpainealueen lyhytaikaisella ulkonäöllä nivelontelossa fyysisten voimien vaikutuksesta. Kun tämä liuotetaan synoviaalisiin neste- kaasuihin, esimerkiksi hiilidioksidiin, kiirehtii alennetun paineen alueelle, mene kaasumuotoon muodostaen kuplia. Kuitenkin paine nivelontelossa normalisoitui nopeasti, ja kuplat "puhkesivat", emittoimalla ominaista ääntä.

Lapsessa voi kasvua edeltävinä aikoina esiintyä ryömintä, kun liikkuu olkapäässä. Tämä johtuu siitä, että kaikki articulatio humerin nivelten nivelelementit kasvavat eri nopeuksilla, ja niiden väliaikainen poikkeama alkaa myös "bangin" mukana.

Kädet ovat pitempiä aamulla kuin illalla.

Rungon nivelrakenteet ovat joustavia ja joustavia. Kuitenkin päivän aikana, fyysisen rasituksen ja oman kehon painon alaisina, selkärangan ja alaraajojen nivelet laskevat jonkin verran. Tämä johtaa noin 1 cm: n kasvun vähenemiseen, mutta olkapään, kyynärvarren ja käden nivelrustot eivät koe tällaista kuormitusta, joten kasvun vähenemisen taustalla ne näyttävät hieman kauemmin. Yön aikana rusto palautuu ja kasvu muuttuu samaksi.

Asentoaisti

Osa hermokuiduista, jotka innervoivat nivelten rakenteita erityisten ”anturien” (reseptorien) ansiosta, kerää tietoa ylärajan ja itse liitoksen sijainnista avaruudessa. Nämä reseptorit sijaitsevat olkanivelen lihaksissa, nivelsiteissä ja jänteissä.

He reagoivat ja lähettävät sähköisiä impulsseja aivoihin, jos yhteisten tilanmuutosten tila käsivarren liikkeissä, kapselin venyttämisessä, nivelsiteissä, ylemmän olkahihnan lihasten supistuminen tapahtuu. Tällaisen monimutkaisen innervaation takia henkilö voi lähes automaattisesti tehdä monia tarkkoja käden liikkeitä avaruudessa.

Itse käsi "tietää", mitä tasoa sen täytyy nousta, mitä vuoro tehdä, jotta kohde voidaan ottaa, suoristaa vaatteita ja suorittaa muita mekaanisia toimia. Mielenkiintoista on, että tällaisissa liikkuvissa nivelissä, kuten articulatio humerissa, on erittäin erikoistuneita reseptoreita, jotka välittävät tietoa aivoille vain pyörimistä varten nivelten hihansuissa, ylemmän raajan tukoksen, sieppauksen ja niin edelleen.

johtopäätös

Olkapään nivelen rakenne mahdollistaa fyysisten tarpeiden mukaisen yläreunan liikkeiden optimaalisen amplitudin. Olkapään nivelsiteiden heikkoudella ja lapsuudessa voidaan kuitenkin havaita suhteellisen usein humeruksen pään syrjäytymistä ja subluxaatiota.

Olkapään lihakset anatomia

Olkapään lihakset

Liitosten hoidossa lukijamme käyttävät Artradea. Kun näemme tämän työkalun suosion, päätimme tarjota sen sinulle.
Lue lisää täältä...

Ylemmän raajan kaikki lihakset voidaan jakaa kahteen ryhmään: olkahihnan lihakset ja vapaa yläreuna, jotka puolestaan ​​koostuvat kolmesta topografisesta alueesta - olkapään lihaksista, kyynärvarren ja käden lihaksista. Monet ihmiset ajattelevat virheellisesti, että olkapään lihakset sisältävät myös olkahihnan lihakset, mutta hyväksytyn anatomisen luokituksen mukaan tämä ei ole niin. Olkapää on osa vapaata ylärajaa, joka alkaa olkapään nivelestä ja päättyy kyynärpäähän.

Kaikki olkapään anatomisen alueen lihakset voidaan jakaa posteriorisiin ja anteriorisiin ryhmiin.

Edessä olkapään lihasryhmä

  • biceps brachii
  • Coraco-humeralihakset,
  • olkapään lihas.

Kaksinkertainen otsikko

Siinä on kaksi päätä, joista se sai tunnusomaisen nimensä. Pitkä pää on peräisin jänteen avulla, joka on kynsien supra-articular tuberkleesta. Jänne kulkee olkalukon nivelen nivelontelon läpi, putoaa olkapään sisäpuoliseen uraan ja kulkee lihaskudokseen. Vuoren välissä on jänne ympäröi synoviaalikalvo, joka yhdistää olkapään liitoksen onteloon.

Lyhyt pää on peräisin scapular-luun korakoidiprosessin yläosasta. Molemmat päät yhdistyvät yhteen ja kulkeutuvat lihaskudokseen. Hieman korkeampi kuin ulnar fossa, lihas kapenee ja siirtyy takaisin jänteen, joka on kiinnitetty kyynärvarren radiaalisen luun tuberosityyn.

  • ylemmän raajan taipuminen olkapään ja kyynärpään liitoksissa;
  • kyynärvarren supinointi.

Rostraalisesti olkapään

Lihaskuitu alkaa karvanpoistoprosessista, joka on kiinnitetty olkaluun noin keskellä sisäpuolelta.

  • olkapään taipuminen olkapään nivelessä;
  • tuo olkapää kehoon;
  • osallistuu olkapään kääntämiseen ulospäin;
  • vetää naarmu alas ja eteenpäin.

olkapää

Tämä on melko leveä lihas, joka sijaitsee suoraan bicepsin alapuolella. Se alkaa olkavarren yläosan etupinnalta ja olkapään välimatkojen väliltä. Kiinnitetty ulnar-tuberosityyn. Toiminto - kyynärvarren taivuttaminen kyynärpäähän.

Selkälihasryhmä

Tähän ryhmään kuuluvat:

  • triceps lihaksen olkapää
  • kyynärluu,
  • lihaksen kyynärpää.

Kolme johti

Tässä anatomisessa muodossa on kolme päätä, siis nimi. Pitkä pää on peräisin olkavarren nivelrungosta ja kulkee olkapään keskiosan alapuolella kolmen pään yhteiseen jänteeseen.

Sivuttaispää alkaa olkavarren takaosasta ja sivusuunnassa olevasta väliseinämästä.

Keskipään pää alkaa olkavarren takapinnasta ja molemmista olkapäistä. Se kiinnitetään voimakkaalla jänteellä ulnan ulnar-prosessiin.

  • kyynärvarren jatkaminen kyynärpäässä;
  • hartian pieneneminen ja pidennys pitkältä päältä.

kyynärpää

Se on jatkoa olkapään triceps-lihaksen mediaalipäälle. Se on peräisin olkapään sivusuuntaisesta episondyylistä, ja se on kiinnitetty ulnan ulnar-prosessin takaosaan ja sen kehoon (proksimaalinen osa).

Toiminto - kyynärvarren jatke kyynärpäässä.

Kyynärnivelen lihas

Tämä on ei-pysyvä anatominen muodostus. Jotkut asiantuntijat pitävät sitä osana tricepsin mediaanipään kuituja, jotka on kiinnitetty kyynärnivelen kapseliin.

Toiminto - kiristää kyynärnivelen kapselia, joka estää sen puristumisen.

Olkahihnan lihakset

On syytä mainita yläreunan vyön lihakset, joita usein kutsutaan olkapään lihaksen muodostumiksi:

  • deltalihaksen lihas
  • supra ja supra posteriorinen lihas
  • pieni ja iso kierros
  • subscapularis.

Molemmat olkapään lihasryhmät erotetaan toisistaan ​​kahdella sidekudoksen intermuskulaarisella sepalla, jotka ulottuvat yhteisestä humeralista (joka käsittää koko olkapään lihaskehyksen) humeruksen sivuttaisiin ja keskisivuihin.

Olkapään lihaskipu

Olkapään ja olkahihnan kipu on usein eri väestöryhmien valitus. Tällainen oire voi liittyä luuston, nivelten, nivelsiteiden patologiaan, mutta useimmiten syy on lihaskudoksen vaurioitumisessa.

syistä

Harkitse yleisimpiä olkapään alueen kivun syitä:

  • liiallinen rasitus ja nyrjähdys, jänteet, lihakset;
  • olkapään nivelen sairaudet tai traumaattiset vammat;
  • lihasten nivelsiteiden ja jänteiden tulehdus (jännetulehdus);
  • jänne ja lihaksen repeämä;
  • nivelkapsuliitti (nivelkapselin tulehdus);
  • periartikulaaristen pussien tulehdus - bursiitti;
  • jäädytetty olkapää oireyhtymä;
  • humeroskapulaarinen periartroosi;
  • myofascial kivun oireyhtymä;
  • selkärangan kivun syyt (liittyvät kohdunkaulan ja rintakehän selkärangan leesioihin);
  • impedanssin oireyhtymä;
  • reumaattinen polymyalgia;
  • myosiitti, joka on tarttuva (spesifinen ja ei-spesifinen) ja ei-tarttuva luonne (autoimmuunisissa, allergisissa sairauksissa, myosiitin luistamisessa).

Erotusdiagnostiikka

Seuraavat kriteerit auttavat erottamaan olkapään kipu nivelsairauksien aiheuttamasta lihasvauriosta.

Mitä tehdä

Jos sinulla on olkapään kipua, joka liittyy lihaskudoksen häviämiseen, ensimmäinen asia, joka on tehtävä tällaisen epämiellyttävän oireiden poistamiseksi, on tunnistaa provosoiva tekijä ja poistaa se.

Jos tämän jälkeen kipu palaa edelleen, on tarpeen käydä lääkärillä, ehkä kivun oireyhtymän syy on aivan erilainen. Seuraavat suositukset auttavat sinua poistamaan nopeasti kipua:

  • akuutin kivun tapauksessa on välttämätöntä immobilisoida kipeä varsi ja varmistaa täydellinen lepo;
  • 1-2 tablettia ylimääräistä anestesia-ainetta, ei-steroidista anti-inflammatorista ainetta, voidaan ottaa yksinään tai levittää vahingoittuneelle alueelle voiteena tai geelinä;
  • hierontaa voidaan käyttää vain akuutin kivun ja fysioterapian poistamisen jälkeen;
  • kipu jatkuu, on tärkeää käyttää säännöllisesti hoitoa olkapään lihasten kehittämiseksi ja vahvistamiseksi;
  • Jos henkilö on velvollinen suorittamaan päivittäin yksitoikkoisia liikkeitä käsillään, on tärkeää huolehtia lihasten suojelemisesta ja niiden vaurioiden ehkäisemisestä (käyttää erityisiä siteitä, suojaavia ja tukevia ortoosia, suorittaa voimistelua rentoutumiseen ja vahvistamiseen, käydä säännöllisesti hoito- ja ennaltaehkäisevässä hieronnassa jne.).

Yleensä liiallisesta tai lievästä traumasta aiheutuva lihaskipu kestää enintään 3-5 päivää ja vaatii vain lepoa, minimaalista rasitusta käsiin, lepo- ja työjärjestyksen korjaamista, hierontaa ja joskus ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden käyttöä. Jos kipu ei mene pois tai sillä on aluksi korkea voimakkuus, johon liittyy muita varoitusmerkkejä, on välttämätöntä käydä lääkärissä hoidon tutkimiseksi ja korjaamiseksi.

Lisää kommentti

Oma Spina.ru © 2012—2018. Materiaalien kopiointi on mahdollista vain tämän sivuston perusteella.
VAROITUS! Kaikki tämän sivuston tiedot ovat vain viitteellisiä tai suosittuja. Lääkkeiden diagnoosi ja lääkemääräys edellyttävät lääketieteen historian tuntemusta ja lääkärin suorittamaa tutkimusta. Siksi suosittelemme, että otat yhteyttä lääkäriin hoitoon ja diagnoosiin, eikä itsehoitoon. Käyttäjäsopimus mainostajille

Jotta voisimme ymmärtää, miten olkapää toimii, on ymmärrettävä, mitä mekanismeja ja elementtejä tässä prosessissa on. Olkapään liitoksella on monimutkainen rakenne ja se on osa olkahihnaa.

Termin "olkapää" tieteellinen määritelmä ei vastaa tämän käsitteen merkityksen jokapäiväistä ymmärrystä. Anatomian näkökulmasta tähän kehon osaan kuuluu vain käsivarren segmentti, joka ulottuu kyynärpään taivutukseen. Tätä kutsutaan olkapääksi jokapäiväisessä elämässä, tieteellisessä kielessä, kutsutaan olkahihnaksi. Sen ainutlaatuisen rakenteen ansiosta voit tehdä liikkeitä kädet kaikilla tasoilla.

rakenne

Olkapään nivel sijaitsee varren yläosassa. Se on lähinnä kehoa ja on suurin osa ylärajaa. Se koostuu:

  • Niskan nivelen pinta.
  • Humerus, jota ympäröivät pitkittäiset lihakset.
  • Sidekudos.
  • Subkutaaninen rasvakudos.
  • Ihoa.
  • Synoviaaliset huulet.
  • Joustava kapseli, joka on olkapään nivel.
  • Ligamentit ja paksut lihakset, jotka vahvistavat olkapäätä.

Kommunikaatio keskushermostoon tapahtuu aksillisen hermon kautta, sekä pitkien rintakehän, säteittäisten ja subkapulaaristen hermojen oksat.

Ihminen voi liikkua olkapään nivelessä kaikilla tasoilla. Tämän liitoksen erityisen liikkuvuuden ansiosta varret voidaan nostaa vapaasti, vetää pään ja selän taakse. Olkapään liitoksen epätavallinen anatomia aiheutti sen epävakauden ja suuren loukkaantumisriskin.

tehtävät

Korkea olkapään liikkuvuus johtuu tehokkaasta työskentelystä paitsi sen artikulaatiossa. Kaikki tarvittavat liikealueet ovat käytettävissä käsivarsien ja olkahihnan kaikkien liitosten kumulatiivisen työn vuoksi. Tämän liitoksen liikkeessä on kolme akselia:

  1. Etuakseli. Vastaa taivutus- ja laajennustoiminnosta.
  2. Sagittal-akseli. Osallistuu käsien sieppaamiseen.
  3. Pystysuuntainen akseli Järjestää kierto.

Olkapään liitos itsessään pystyy varmistamaan yläraajojen liikkuvuuden vain olkapäähän asti. Jotta tietyt liikkeet suoritetaan, eri segmentit ovat yhteydessä työhön:

  1. Varsien nostamiseksi tai laskemiseksi, ja myös niiden selän takaamiseksi, suoritetaan taivutus tai laajennus. Samalla olkapään liitos toimii vain vaakasuoraan akseliin asti. Työn vieressä on liitetty lohkare ja lapio.
  2. Kun suoritetaan liikkeet, jotka muistuttavat siipien kohoamista, sen jälkeen kun nivel muodostaa raajat hartioiden tasolle, ovat olakkeet ja selkäranka. Näin kädet nousevat pystyakseliin.
  3. Huuhtelu edellyttää, että olkapään nivelet, kaulus ja lapaluet toimivat samanaikaisesti.
  4. Varsien pyörimisliikkeet kolmen pääakselin ympäri suoritetaan ylempien raajojen, lapaluiden ja lohkareiden vuorovaikutuksella.

luut

Olkapään nivel on muodostettu liittämällä olkapään (pään) luun yläosa lapaan. Muussa tapauksessa sitä kutsutaan pyöreäksi pään takia. Sen muoto vastaa täsmälleen nivelpinnan ääriviivoja. Risteystä kutsutaan nivelten (glenoidisen) onkaloksi. Tässä vaiheessa olkavarsi ja lapio muodostavat nivelen. Humerus pidetään nivelessä rustolevyllä. Se muodostuu glenoid-ontelon reunoja pitkin ja toistaa sen muodon täysin, peittäen putkimaisen luun pään.

Olkapään liitoksen rakenteessa on kaksi mielenkiintoista ominaisuutta:

  1. Pallomaisen pään koko on useita kertoja suurempi kuin naarmuontelon tilavuus.
  2. Nivelkapselilla, joka yhdistää olkapään ja lapion luun, ei ole muita rustoja, septaa ja levyjä.

Tärkeä rooli on lohkareella. Olkapään nivelen tehokas työ on mahdotonta ilman tätä pientä putkimaisia ​​luuja.

Periartikulaariset kudokset

Olkapään liitosta ympäröivät kolme perusrakennetta - rustolevy, nivelkapseli ja nivelsiteet. Kaikki nämä kankaat eroavat rakenteensa, alkuperänsä ja päätoimintojensa mukaan. Mutta vuorovaikutuksensa ansiosta henkilön ylärajat ovat melko liikkuvia. Lisäksi periartikulaariset kudokset suorittavat suojaavan toiminnon, mikä vähentää mahdollisten vaurioiden riskiä.

Rustoinen levy tasoittaa humeruksen pään ja glenoid-ontelon välistä koon eroa. Se pehmentää pieniä iskuja ja iskuja, mutta sen voimakkuus ei välttämättä riitä vahvalla fyysisellä vaikutuksella.

Yhteinen kapseli

Ihmisen pallomaisen nivelen pää säilyttää oikean sijaintinsa olkapään nivelen nivelsysteemin vuoksi. Tämä vahva sidekudos sulkeutuu ohuella nivelkapselilla. Sen pinnan paksuus on heterogeeninen. Tihein kerros on kuoren ulkopinnalla. Se sisältää coraco-humeral-sidoksen. Coracoid-prosessista alkaen se leviää saman nimenomaisen luun päähän ja on kiinnitetty ulkopuolelta. Suoritetaan pidätystoiminto, joka estää nivelen laajentumisen olkapään ulkopuolelta. Sen kestävyys on korkea.

Muut nivelten alueet vahvistavat vähemmän kehittyneitä nivelpuolen nivelsiteitä (joita muodostavat ylempi, keski- ja alempi nippu). Huolimatta siitä, että niillä on vähemmän tärkeä rooli nivelen työskentelyssä, niiden syrjäytymispaikoilla on tyypillisiä paksunnoksia. Nivelten välisten liitoskapselien segmentit ovat ohuempia ja heikompia.

Nivelletyt laukut

Olkapään nivelten jänteiden normaali liukuminen tapahtuu ympäröiviin kudoksiin sijoitetuilla synoviaalipusseilla. Ne ovat onteloita, jotka ovat täynnä intraartikulaarista nestettä. Laukkujen lukumäärä, niiden rakenne ja muoto riippuu kunkin henkilön yksilöllisistä ominaisuuksista:

  1. Yleisin on subkapulaarinen nivelpussi. Se sijaitsee alueella, joka on sublaviaalisen ja deltalihaksen välissä tai niskan kaulan alueella.
  2. Hieman korkeampi, korakoidiprosessin ja subscapularis-lihaksen jänteen välissä muodostuu subspiraalinen pussi.
  3. Suurinta pussia (sen koko vastaa palmuja) kutsutaan subdeltoidiksi. Sijaitsee olkanivelen ulkosivulla, deltalihaksen alueella. Se on yksi suuri tai suuri määrä pieniä kokoonpanoja.

Nivelsäkit tarjoavat sujuvia liikkeitä ja suojaavat nivelkuoren venymiseltä.

Lihasrakenne

Liitosten hoidossa lukijamme käyttävät Artradea. Kun näemme tämän työkalun suosion, päätimme tarjota sen sinulle.
Lue lisää täältä...

Nivelten kapseli ja sen ympärillä olevat nivelsiteet tarjoavat nivelen normaalin liikkuvuuden, ja olkapään lihakset ovat tärkein vahvistava ja liikkuva rooli. Lihakset ja jänteet muodostuvat kestävästä ja joustavasta kiinnityskehyksestä.

Olkapään lihakset ympäröivät seuraavia lihaksia:

  1. Ulkopuolelta ja ylhäältä nivel on peitetty deltalihaksella. Sillä ei ole suoraa yhteyttä liitoskapseliin, mutta samalla se suojaa liitosta kolmelta puolelta. Deltoid-lihas yhdistää kerralla kolme luuta - olkapää, lapio ja kaulus.
  2. Kasvossa nivel on peitetty bicepsillä. Toisessa päässä se on kiinnitetty olkapäähän, kulkee nivelen läpi ja kulkee vaipan sisäpuolelle kukkulan aukkoon olkaluun.
  3. Liitoksen sisäpuolella on triceps (triceps). Se koostuu kolmesta osasta - pitkästä, kirjaimellisesta ja mediaalista päätä. Hän vastaa käsivarteen vetäytymisestä ja on mukana kyynärvarren laajennuksessa.
  4. Sisäpuolelta, biceps-pään alla, nivel suojaa korakoidin lihaksia. Hän on vastuussa olkapään taivuttamisesta, osallistuu käsien nostamiseen ylös.

Periaatteessa lihakset vahvistavat ulkopuolisen olkapään liitosta, kun taas sisä- ja alaosat eivät ole käytännössä suojattuja. Tämä johtuu suurimmasta osasta vammoja.

kehitys

Kun sikiö muodostuu kohdussa, olkapään nivelen luut erotetaan toisistaan. Synnytyksen jälkeen hänen olkapäänsä kehittyy useita vaiheita:

  • Kun lapsi on syntynyt, pallomaisen liitoksen pyöristetty pää on lähes täysin muodostunut, nivelten ontelo on alikehittynyt ja rustolevy ei ole täysin kehittynyt.
  • Lapsen elämän koko ensimmäinen vuosi on humerallien lujittaminen. Liitoksen kapseli puristetaan, tiivistetään ja fuusioidaan Coraco-humeral-sidoksen kanssa. Tämän prosessin seurauksena nivelen liikkuvuus ja loukkaantumisvaara vähenevät.
  • Seuraavien kahden vuoden aikana olkapään liitokset lisäävät merkittävästi niiden kokoa ja muodostavat lopullisen muodon. Kasvatetut luut venyttävät nivelsiteet ja nivelkapselit. Liikkuvuus tulee olemaan suurin.

Vähiten metamorfoosi, joka riippuu olkapään luun päästä. Muodostumisen aikana se muuttaa vain hieman sen muotoa. Pää saavuttaa maksimikoonsa jo lähempänä murrosikäistä.

Veren tarjonta

Tärkeimmät veren virtauksen lähteet olkapäähän ovat pääaksiliarteria. Hän ylittää saman masennuksen ja menee hartialihakseen. Aineenvaihduntatuotteiden abstraktio olkapään ja kainaloiden kautta. Aputoiminto on osoitettu verisuoni- ja akromi-deltalihaksille. Ne muodostavat tiheän verkoston aluksia, jotka ovat syvällä deltoidi- ja subcapularis-lihaksissa.

Apuympyröiden erityisjärjestely mahdollistaa suoran verenkierron brachiaaliseen valtimoon, mikäli keskeinen veren virtaus katkeaa.

patologia

Useimmiten olkapääsairauksiin liittyy vammoja - poikkeamia, lihasten ja nivelsideiden vammoja. Tämä johtuu liitoksen erityisestä rakenteesta. Useimmiten patologiat kehittyvät tällaisten traumaattisten tekijöiden seurauksena:

  • Ylempien raajojen terävät liikkeet.
  • Väärä harjoitus, painonnosto.
  • Falls ja mustelmia.
  • Verenkiertohäiriöt nivelsidealueella.

Tällaisissa tapauksissa hoito on konservatiivinen - immobilisointi, fysioterapia. Kirurginen interventio on sallittua vain kroonisten vammojen tapauksessa.

On olemassa useita sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kipua olkapäässä. Näitä ovat artroosi, niveltulehdus; osteokondroosi, neuriitti jne. Siksi on erittäin tärkeää, että heti lääkärin hoitoon, jos ilmenee kivun oireyhtymä.

Ihmisen olkapään anatomia on ainutlaatuinen ja siinä on heikkouksia. Siksi on erittäin tärkeää, että kaikki sen segmentit ovat vuorovaikutuksessa tarkasti ja harmonisesti. Vain tässä tapauksessa yhteinen elää tehokkaasti toimeen.

Olkapään lihakset: anatomia ja toiminto

Kun puhutaan olkapäästä, sitten tässä käsitteessä asiantuntijat tarkoittavat yleensä ylävartta, joka alkaa kyynärpäästä, ja se rajoittuu olkapään liitokseen. Olkapään lihaksilla on tärkeä rooli ylemmän raajan liikkeen täyden valikoiman toteuttamisessa.

Artikkelin sisältö:
Anatominen rakenne
Mitä luita ympäröi
nippuja
Olkapään lihakset

anatomia

On tunnettua, että miehen lihaksikas korsetti perustuu voimakkaaseen lihasrakenteeseen. Tämän vuoksi, jotta voisimme ymmärtää olkapään lihaksen oikean anatomisen rakenteen, on välttämätöntä tietää yläraajojen luiden rakenne, nivelsiteet.

luut

Olkahihna muodostuu lapaluu, lohko. Terällä on tällainen nimi, koska se näyttää ulkopuolelta, eli se on tasainen, epäsäännöllinen, kolmion muotoinen. Terä sijaitsee takana, sen kallistusmarginaali on hieman kovera. Leikkurin pinnalla on monia anatomisia rakenteita, jotka ovat välttämättömiä lihaksen pään ja nivelsiteetin kiinnittämiseksi. Näitä muodostelmia kutsutaan tuberclesiksi, condylesiksi. Leikkauksen äärimmäisin, sivuttaisreuna muuttuu vähitellen prosessiksi, jota kutsutaan acromioniksi. Sen avulla voidaan määritellä olkahihnan äärimmäiset kohdat mittaamalla antropometrisiä tietoja. Korpoidiprosessi, joka sijaitsee myös lapion reunalla, on välttämätön opetus olkapään lihasten, nivelsiteiden, nivelsiteiden, nivelten kiinnittämiseksi.

Klavikulaarinen luu tai yksinkertaisesti kaulus on pitkä, kapea luu, joka muistuttaa latinalaista kirjainta S, ja siinä on kaksi päätä: sivuttainen, proksimaalinen, eli se sijaitsee luun puolella ja sisäreunalla. Proksimaalinen pää yhdistyy peräsuoleen, tämä yhteys on staattinen, liikkumaton. Äärimmäinen pää liitetään nivelsiteiden monimutkaiseen muodostumiseen, olkapään lihakset scapular-luun akromiaaliseen prosessiin, jolloin muodostuu klavikulaarinen - scapular-artikulaatio.

Nivelsuojien muodostumien avulla clavicle on kiinnitetty partaan, rintalastan, jolloin luodaan eräänlainen kehys siten, että olkapään lihakset voivat suorittaa raajojen ylähihnan liikkeet. Avainluussa on tähän tarkoitukseen myös paljon tarvittavia karheuksia ja tuberkeleja, jotka auttavat kiinnittämään lihaksia, nivelsiteitä.

Suoraan olake muodostuu vain yhden luun pohjalle - olkaluun luulle. Se kuuluu putkimaisen luun rakenteeseen, on melko suuri luu. Päällisen poikkileikkaukseltaan lohkomuodossa olkapääosassa on ympyränmuotoinen ääriviiva, alempi osa on jo lähellä kolmion muotoa.

Humeruksen yläosa on pyöreä, jota kutsutaan olkapään päähän. Se muistuttaa rakenteessa olevaa palloa, sen kupera osa on lapalautan akromiaaliprosessissa, olkavarren nivelpinnassa. Humeruksen pää on päällystetty hyaliinirustolla, joka takaa olkapään liukuvärin liukuvuuden liukuvana olkavarren muotoiluun toisiinsa nähden.

Edelleen alaspäin suuntautuva luu on järjestetty siten, että sillä on kaikki tarvittavat anatomiset rakenteet olkapään lihasten, jänteiden ja ylemmän raajan hermojen kiinnittämistä, kulkua, sijaintia varten:

  • lihasliitoksen tuberkuloosit;
  • jänne ura;
  • uran säteittäistä hermoa varten;
  • lantion ja muiden olkapään lihasten kiinnittämistä varten.

Tämän luun alempi osa, joka toimii tärkeimpänä linkkinä kyynärnivelen muodostumiselle, on muodoltaan kolmion muotoinen, jos teet tähän kohtaan poikittaisen viillon. Sitä, joka liittyy ulnar-luun pohjaan, kutsutaan olkaluun lohkoksi, ja sivujen ulkonevat osat ovat lihasmuotojen, nivelsiteiden muodostumien kiinnitystavat.

Paketit (ligamentum)

Liike, niiden tilavuus ei ole vain olkapään lihakset, vaan nivelsiteet. Olkapään reunat, lihaskuidut muodostavat kaaren, olkapään pyöreys. Useat nivelsiteiden elastiset rakenteet yhdistävät kynsikappaleen solukkoon niin, että tämän yhdisteen liikkuvuus voidaan varmistaa. Kimpun niput muodostavat myös vahvan, samaan aikaan, elastisen liitoksen partaan ja ostebrachialiksen kanssa. Juuri tämä antaa henkilölle mahdollisuuden suorittaa pyörimisliikkeitä, taipumista ja jatkoa, ylemmän raajan sieppausta ja lisäystä tarkasti olkahihnassa. Samanaikaisesti nivelsiteet suorittavat liikkeen amplitudin rajoittamista, jotta ei häiritä anatomisten rakenteiden eheyttä äkillisten liikkeiden, loukkaantumisten, iskujen tai putoamisten aikana. Tämä on erityisen tärkeää, kun tiedät urheilijat, jotka harjoittavat raskasta painoa.

lihakset

Olkapään lihakset sisältävät lihaksia, joilla on kaksi vastakkaista toimintoa: laajennus ja taipuminen. Niinpä ne ovat jakautuneet flexoreihin ja extensoreihin.

Ensimmäinen sijaitsee olkaluun etupinnalla, jota edustavat seuraavat lihasten muodostumat:

  • Coraco-brachiaalinen tai acromiacely brachial;
  • lapa;
  • hauisliivit, jotka ihmiset tunnetaan paremmin kuin yksinkertaisesti biceps.

Kukin näistä lihaksista on vastuussa omasta liikkeensä tyypistä, ja yhdessä ne ovat joustavia lihaksia, eli ne suorittavat tehtävän tuoda käsivarren lähemmäksi kehoa, taipumista. Acromia-brachiaalinen lihas yhdistyy pieneen hauen päähän, rintalihakseen, kiinnittyy käsivarren luuhun, suorittaa olkahihnan ja olkahihnan pyöreän liikkeen taivutusliikkeen ja käsivarren sisäänpäin. On selvää, että sen eheyden tai taudin loukkaaminen tekee näistä liikkeistä vaikeaa, mahdotonta ja erittäin tuskallista.

Oikeasti olkapään tai brachialihaksen lihaksilla on kaksinkertainen rakenne, joka koostuu kahdesta vastaavasta päästä. Se yhdistää käden kaksi luuta. Olkapään lihasten päätehtävä on kyynärvarren taivutusliike.

Olkapään lihaksen yläpuolella peittää biceps-lihas tai biceps. Se koostuu kahdesta päästä, jotka on kiinnitetty suppilon niveltulppaan ja yläreunaan ja kyynärvarren säteen ja koteloon - alla. Se on lihas, joka toimii kahdella nivelellä: olkapää ja kyynärpää. Raajojen ylemmälle vyöhykkeelle tehdään olkapään taipumisliike, jolloin kyynärpäästä tulee lihas, joka voi taivuttaa ja nostaa kyynärvarren. Hauis sijaitsee melkein ihon alla, se on helposti havaittavissa ja sitä voidaan nähdä ihmisillä, jotka kiinnittävät suurta huomiota urheiluun ja vahvistavat näitä lihaksia tai niitä, jotka ovat tekemisissä ylempien raajojen työhön liittyvän fyysisen työvoiman kanssa.

Toinen ryhmä olkapään lihaksia on takana ja niitä edustavat tällaiset lihakset:

  • triceps tai yksinkertaisesti triceps;
  • kyynärpää.

Nämä lihakset suorittavat ylemmän raajan laajentamisen. Triceps ja biceps toimivat kahdessa nivelessä: olkapää ja kyynärpää. Ensimmäisessä näistä hän johtaa olkapäätä kehoon ja irrottaa sen, toisessa hän vapauttaa kyynärvarren. Triceps sijaitsee suoraan ihon alapuolella, se on selvästi näkyvissä helpotusmuodossa.

Tricepsin saattaminen hyvään fyysiseen kuntoon ei kuitenkaan ole niin yksinkertaista, mikä vaatii erityisiä harjoituksia, jotka vaativat suuria kuormituksia. Tricepsin tila määrittää turgorin - olkapään takapinnan elastisuuden. Iän myötä tämä lihasvähennys menettää selkeän muodon, koska on vaikeaa tuoda se pehmeään tilaan yksinkertaisen fyysisen rasituksen avulla. Siksi ikääntyneillä, erityisesti ikääntyneillä naisilla, tämä yläraajan alue on heikko.

Ulnar-lihas täydentää olkapään ja käsivarren etuosan liitoksen takaa. Se on peräisin olkapään sivusuuntaisesta epicondyleesta, joka ulottuu ulnaan. Sen päämoottori on kyynärvarren jatke.

Kaikki liikkeet, jotka on suoritettava olkapään lihasten avulla, ovat riittävän yksinkertaisia, jos niitä pidetään erillään toisistaan. Samalla niiden kokonaisuus on monimutkainen liike, joka on välttämätön elintärkeän toiminnan koko volyymin toteuttamiseksi. Sairaudet tai kehittymättömyys, tulehdus tai vamman ylemmän vyöhykkeen lihakset asettavat henkilön vaikeassa asemassa, joka on ominaista tilavalla ilmaisulla "ilman aseita". Loppujen lopuksi aseiden taivuttamiseksi tai irrottamiseksi tuoda ne kehoon tai päinvastoin, ota ne takaisin, terveitä lihaksia ja olkapään sidoksia tarvitaan. Lisäksi olkapään kiristetty lihaskudos on kaunis ja antaa luottamusta.

Cure arthrosis ilman lääkitystä? Se on mahdollista!

Hanki ilmainen kirja ”Step-by-step suunnitelma polven ja lonkkanivelen liikkuvuuden palauttamiseksi nivelrikon sattuessa” ja alkaa toipua ilman kalliita hoitoja ja toimintoja!

Edellinen Artikkeli

lihahyytelö